O nas

Tworzymy proste i skuteczne rozwiązania dla tych, którzy chcą zadbać o swoją formę – bez siłowni, bez wymówek i bez tracenia czasu.

Pomysł na ten e-book powstał z własnych doświadczeń – braku czasu, przeciążenia obowiązkami i potrzeby ruchu, który da realne efekty, a nie kolejne frustracje. Wierzymy, że każdy może trenować – bez względu na miejsce, grafik czy poziom zaawansowania.

Naszą misją jest pokazanie, że kalistenika to nie tylko pompki i przysiady – to styl życia, który możesz dopasować do siebie. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie gotowy plan, jasne instrukcje, motywację i narzędzia, które pomogą Ci wytrwać.

Ten projekt powstał z myślą o Tobie – osobie, która chce poczuć się silniejsza, zdrowsza i bardziej pewna siebie, nie rezygnując z codziennych obowiązków.

Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi postępami?

Napisz do nas: michalnowakebook@gmail.com

Chętnie pomożemy!